Простой маркер, с помощью которого легко предсказать беду и простой инструмент, чтобы её избежать

Работая последний месяц на строительстве дома, я обратил внимание на то, как ловко некоторые ребята подмечают момент, что настала пора отложить инструмент и попить чаю.

Простой маркер того, что пора нажать "стоп-кран"

Думаю, что никто из читателей не станет спорить с той мыслью, что для успешного решения любой задачи самое главное - это правильное настроение. Нет настроения - и в коллективе разлад начнётся, и сам с собой разойдёшься.

Психическое обеспечение - залог успеха в любом мероприятии.

Однако никто не может постоянно быть на позитиве, не унывать и держать хвост пистолетом. Испытывать раздражение вполне естественно. Более того, очень часто на практике мы видим, как энтузиазм и трудовое рвение сменяются раздражительностью как бы сами собой, а вслед за этим человек-создатель постепенно превращается в человека-разрушителя.

- Наверное, пора чаю попить, - звучит сакраментальная фраза каждый раз, когда кто-то фиксирует своё или чужое раздражение.

Раздражительность - это надёжный маркер того, что начинаешь терять контроль над ситуацией.

И если не встанешь на паузу - рискуешь навлечь беду: либо сам ошибок натворишь, либо начнёшь нагнетать атмосферу в команде, что ещё хуже.

Простой инструмент, чтобы не допустить беды

Самый простой инструмент для защиты от подобного рода эмоциональных ям - это соблюдения трудового ритма, когда перерывы на чай не позволяют людям переутомиться и переругаться.

Перерывы должны быть:

Последнее правило касается управления своими оценками: "я сделал" вместо "я ещё не сделал".

Справедливости ради отмечу, что, работая последний месяц на строительстве дома, я так же наблюдал людей, которые упёрто игнорируют своё раздражение, зацикливаются на задаче. Их буквально приходилось переключать на отдых, пока они не наломали дров. Поэтому, несмотря на то, что раздражительность - маркер достаточно простой, чтобы воспользоваться им, нужно с одной стороны понимание, а с другой - поставленный навык самонаблюдения.

Статьи по теме

Мои ресурсы: ВК Телеграмм Ютуб