Ортопед: рюкзак должен соответствовать росту ребенка

При выборе рюкзака для ребёнка нужно учесть несколько важных моментов, говорит ортопед Степан Кононов, передает «Газета.ру».

Во-первых, материалы рюкзаков давно шагнули в сторону облегчения массы, повышения прочности и износостойкости.

«Авторские» рюкзаки из кожи или брезента может и сделают вашего ребёнка «индивидуальным», но не будут беречь его здоровье, — объясняет эксперт. — Прибавка массы переносимого груза в триста граммов для взрослого человека не критична, а ребёнку значимо добавит усталости. Кожа — тяжелая, а брезент промокает. И оба этих материала плохо вентилируются — спина будет потеть».

Во-вторых, эксперт отметил, что важно обратить внимание на такую функцию, как регулировка лямок.

«Центр тяжести переносимого груза должен быть как можно ближе к поверхности спины и находиться на уровне лопаток по высоте, — говорит он. — Спинка рюкзака должна плотно прилегать к позвоночнику и лопаткам, нижний край спинки не должен бить ребёнка по ягодицам».

Также не забываем, что одежда имеет разную толщину: летом объёмные размеры одежды меньше, чем зимой. И комфорт использования рюкзака с учетом всех этих переменных достигается именно правильной регулировкой лямок. Они должны быть объёмными, смягчающими нагрузку на мышцы.

Ещё у рюкзака должна быть жесткая или полужесткая спинка. Она правильно распределяет массу на обе лямки рюкзака, не даёт перекоса.

Врач добавил, что нужно выбирать рюкзак с грудной перемычкой, которая помогает ребёнку не выдвигать плечи вперед.

Что касается размера рюкзака, то ортопед рекомендует выбирать формат «А4», чтобы можно было положить бумаги и документы.