Ученые: кофеин ведет к повышению устойчивости в экстремальных условиях

Американские исследователи пришли к выводу, что кофеин способен заметно повышать концентрацию внимания при выполнении трудных задач, особенно в условиях стресса. Как сообщает издание, в эксперименте приняли участие более 300 студентов, которым перед серией заданий предлагали разные дозы кофеина.

Результаты показали: малые дозы вещества почти не влияли на работоспособность, а вот стандартная чашка кофе значительно улучшала способность сохранять внимание и настойчиво искать решение. Эффект был особенно заметен в стрессовых тестах. Например, во время эксперимента с погружением в холодную воду студенты, получившие кофеин, проявляли большую устойчивость и дольше сохраняли концентрацию. В то же время при спокойных условиях влияние кофеина было значительно слабее.

Учёные отмечают, что действие кофеина связано с активацией дофаминовой и аденозиновой систем мозга, а также с изменениями в гормональной сфере — в частности, с уровнем кортизола, который играет ключевую роль в реакции организма на стресс.

Для более глубокого понимания механизмов воздействия специалисты планируют новые исследования. Они намерены использовать нейровизуализацию и детальный анализ физиологических показателей, чтобы проследить, как именно кофеин влияет на мозг и организм в стрессовых ситуациях.

Читать нас в Дзен Новостях

Контакты, администрация и авторы